Influence des œstrogènes sur le métabolisme du tryptophane« Les œstrogènes influencent fortement le métabolisme du tryptophane en favorisant sa conversion en sérotonine, au détriment de la niacinamide. Ceci explique les symptômes de la pellagre en cas de carence en tryptophane dans l'alimentation. Lorsque l'apport en protéines est suffisant, la stimulation de la synthèse de sérotonine n'entraîne pas de carence en niacinamide, mais les conditions qui augmentent l'influence des œstrogènes aggravent également les dysfonctionnements liés à la sérotonine. » Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Œstrogènes, sérotonine et cycle de rétention d'eau« Les œstrogènes augmentent la production de sérotonine, et ces deux substances stimulent la production de prolactine, activent le système rénine-angiotensine et accroissent la libération de vasopressine, l'hormone antidiurétique – autant de facteurs qui agissent en synergie avec les œstrogènes et favorisent la rétention d'eau. La sérotonine, à son tour, stimule la production d'œstrogènes ; un cercle vicieux peut donc facilement se mettre en place en situation de stress. » Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Hyperventilation, perte de CO₂ et libération de sérotonine« L’hyperventilation tend à augmenter sous diverses formes de stress, et la perte de dioxyde de carbone qui en résulte accroît l’alcalinité du sang, ce qui provoque la libération de sérotonine par les plaquettes. La stimulation par les œstrogènes et l’hypothyroïdie sont des causes fréquentes d’hyperventilation chronique – avec leur effet sur la libération de sérotonine par les plaquettes, et toutes les conséquences néfastes que cela implique. » Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Sortie d'ATP et cercle vicieux de la sérotonineToute perturbation de la structure cellulaire ou tissulaire normale est perçue par l'organisme comme un problème à corriger ; la présence d'ATP à l'extérieur des cellules est un signe fondamental de dommage et de danger. Des enzymes spécifiques décomposent l'ATP extracellulaire en ADP, AMP, adénosine et autres purines, qui contribuent aux signaux d'alarme et de stress. L'augmentation de la synthèse de sérotonine est l'une des réponses les plus importantes à la fuite d'ATP et d'adénosine, mais la sérotonine peut aggraver les dysfonctionnements du système actine-dépendant et accroître la perméabilité cellulaire, créant ainsi un cercle vicieux. Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Production de sérotonine et mécanismes de défense de l'organismeLa plus grande partie de la sérotonine présente dans l'organisme est produite dans l'intestin, dont les tissus sont constamment exposés à des substances étrangères comme les endotoxines. Cependant, toutes les cellules du corps peuvent produire de la sérotonine et de l'histamine en situation de stress, et les plaquettes sanguines constituent l'un des mécanismes de défense de l'organisme contre la sérotonine : elles peuvent la séquestrer et la transporter vers les poumons pour sa destruction. Les poumons possèdent une grande capacité d'oxydation de cette sérotonine. Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Propagation des dommages par effets indirects« Un stress intense dans une partie du corps se répercute sur l'ensemble de l'organisme, par un processus désormais connu sous le nom d'effet indirect ou effet hors cible. La sérotonine, l'oxyde nitrique et l'ATP figurent parmi les substances connues pour propager les dommages. » Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Les ISRS, les mythes sur la sérotonine et la synthèse de l'allopregnanolone dans le cerveau« Comme il était impossible de prouver que la sérotonine est une « hormone du bonheur » qui améliore l’humeur, l’industrie pharmaceutique a cherché à expliquer les bienfaits thérapeutiques qu’elle revendique. Le plus souvent, elle a opté pour l’idée qu’après plusieurs semaines d’utilisation, les ISRS augmentent la synthèse de l’allopregnanolone, un métabolite de la progestérone, dans le cerveau. Ce phénomène est avéré, mais la synthèse de ces stéroïdes protecteurs est également accrue par toute lésion cérébrale. » Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Glycolyse aérobie et acide lactique dans le métabolisme du cancer« La glycolyse aérobie – le métabolisme caractéristique du cancer, dans lequel de l’acide lactique se forme à partir du glucose malgré la présence d’oxygène – est favorisée par la sérotonine. » Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
La sérotonine, les œstrogènes et la stimulation des hormones hypophysaires« La sérotonine, associée aux œstrogènes, est le principal facteur de stimulation de la libération de prolactine. Elle stimule également la TSH, l'ACTH, la FSH, la LH, la GH, la MSH, la POMC, la vasopressine et l'ocytocine, c'est-à-dire toutes les hormones hypophysaires. » Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Les adaptations coûteuses via la production de sérotonine« Différents types de stress augmentent la production de sérotonine et de diverses hormones hypophysaires, induisant des réponses adaptatives de l’organisme, mais au prix d’une inflammation et d’une dégénérescence. Des études sur plusieurs hormones hypophysaires ont montré des effets accélérateurs du vieillissement, provoquant œdème, inflammation, fibrose et une réduction de l’espérance de vie. Les expériences de W.D. Denckla, qui ont démontré un fort allongement de la durée de vie suite à l’ablation de l’hypophyse – associée à une supplémentation en hormones thyroïdiennes et glucocorticoïdes – suggèrent la possibilité de trouver des moyens de prévenir la surproduction de sérotonine et des hormones et cytokines qui lui sont associées. » Septembre 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Similitudes biochimiques entre le lithium et la progestérone et leurs effets« Plusieurs effets biochimiques connus du lithium sont similaires à ceux de la progestérone, notamment l'effet antagoniste sur l'aldostérone, la modification du métabolisme de la sérotonine, l'augmentation des seuils nerveux et la facilitation du traitement de l'ammoniaque. » Nutrition pour les femmes |
Les substances psychoactives et leurs effets sur les maladies chroniquesLors de recherches sur le LSD, on a observé que des personnes souffrant de maux de tête chroniques, d'asthme ou de psoriasis guérissaient parfois complètement grâce à des traitements fréquents à base de LSD. Un autre alcaloïde dérivé de l'ergot de seigle, la bromocriptine, est désormais utilisé pour supprimer la lactation (notamment celle provoquée par une tumeur hypophysaire sécrétant de la prolactine qui se développe après la prise de contraceptifs oraux) et est testé expérimentalement dans le traitement de la maladie de Parkinson. Le LSD et la bromocriptine modifient tous deux le rapport entre deux neurotransmetteurs cérébraux, la DOPA et la sérotonine, en faveur de la DOPA. Il en résulte, entre autres, l'inhibition de la sécrétion de prolactine. Un excès de prolactine est impliqué dans le cancer du sein et d'autres proliférations cellulaires, et probablement aussi dans la division cellulaire rapide observée dans le psoriasis. Nutrition pour les femmes |
Réduction de l'excès de prolactine grâce à la vitamine B6, à la fonction thyroïdienne et à la progestérone« Tous les effets d'un excès de prolactine (y compris l'aménorrhée) qui répondent à une augmentation du rapport DOPA/sérotonine peuvent également être obtenus, dans une certaine mesure, par d'autres moyens plus facilement accessibles. La vitamine B6, la fonction thyroïdienne et la progestérone ont toutes cet effet. » Nutrition pour les femmes |
Relation entre le tryptophane, la sérotonine, la prolactine et l'acné« Le tryptophane favorisant la formation de sérotonine, qui stimule la libération de prolactine, et la prolactine activant à son tour la formation de sébum (huile de la peau), de grandes quantités de lait – en cas de carence en vitamine B6, en hormones thyroïdiennes, en progestérone, etc. – pourraient favoriser une tendance à l'acné. » Nutrition pour les femmes |
Traitements anti-inflammatoires en réponse au nouveau coronavirus« Face au nouveau coronavirus, certains groupes ont réagi rapidement et ont traité avec succès des patients à l’aide d’anti-inflammatoires : losartan, cinansérine (un antagoniste de la sérotonine), aspirine, ainsi qu’azithromycine ou érythromycine, qui diminuent le calcium intracellulaire. Les effets de l’aspirine sont similaires à ceux du losartan, et elle diminue l’expression du récepteur de l’angiotensine ATR1. » Mai 2020 - Bulletin d'information de Ray Peat |
La sérotonine : au-delà du mythe de « l'hormone du bonheur »« Le mythe pharmaceutique de la sérotonine comme "hormone du bonheur" a conduit la plupart des gens – même les chercheurs – à ignorer le fait qu'elle augmente l'inflammation et active le système de réponse au stress, tout en réduisant l'efficacité de la production d'énergie. » Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Œstrogènes, sérotonine et manipulation par les entreprises pharmaceutiques« La manipulation des informations concernant les œstrogènes par les sociétés pharmaceutiques a été encore plus extrême que celle concernant la sérotonine. Activée par le stress, elle est, avec la sérotonine, l'un des plus importants activateurs de l'hormone de libération de la corticotropine (CRH), qui active l'hypophyse et les glandes surrénales, favorise l'inflammation et constitue un facteur important dans la dépression post-partum (Glynn et Sandman, 2014 ; HahnHolbrook, 2016), ainsi que dans d'autres formes de dépression, le vieillissement et la maladie d'Alzheimer. » Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Les œstrogènes augmentent la synthèse de sérotonine dans le cerveau.« Les œstrogènes augmentent la capacité du cerveau à synthétiser la sérotonine. » Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Œstrogènes, sérotonine et maladies qui touchent plus fréquemment les femmes« Sans la culture publicitaire, il serait probablement généralement admis que les œstrogènes et la sérotonine jouent un rôle important dans le développement de la dépression, des migraines et de la maladie d'Alzheimer – des affections beaucoup plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes. » Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Progestérone post-partum et santé cérébrale« En cas d’insuffisance de cholestérol, il est peu probable que la concentration normalement élevée de progestérone soit maintenue après l’accouchement. Au lieu de la régénération cérébrale, les divers effets pro-inflammatoires de la sérotonine et des œstrogènes prédominent alors, avec des conséquences telles que la dépression, les douleurs articulaires, l’anxiété et l’œdème cérébral. » Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Stress, énergie métabolique et intégration systémiqueEn bonne santé, la stimulation de la production de CRH par l'histamine, la sérotonine, les endorphines, l'IL-1, l'oxyde nitrique et/ou les œstrogènes induit des réponses anti-stress complexes et adaptées. Cependant, en cas de stress intense ou prolongé, ou de carence nutritionnelle, tous les signaux activateurs – la CRH elle-même et les glucocorticoïdes anti-stress – peuvent produire des effets non intégrés aux fonctions de l'organisme face à ses problèmes, entraînant des symptômes et, à terme, des processus dégénératifs et le vieillissement. Ce défaut d'intégration résulte presque toujours d'une insuffisance d'énergie métabolique. Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Effets des hormones du stress sur les mitochondries« Le stress augmente les taux d'aldostérone et d'hormone parathyroïdienne, la sérotonine agissant sur le cortex surrénalien et les glandes parathyroïdes et stimulant leur sécrétion. Ces trois hormones agissent sur les mitochondries et diminuent la production d'énergie oxydative. » Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Facteurs favorisant des grossesses plus saines et une meilleure vie après la naissance« Les facteurs les plus importants pouvant être optimisés avec les ressources existantes sont essentiels. Une grossesse en meilleure santé contribue à une vie plus saine et plus heureuse après la naissance. Parmi ces facteurs, on peut citer l’exposition au soleil, la vitamine D, le lait, le fromage, les œufs, les fruits et légumes bien cuits, les aliments riches en fibres, ainsi que l’optimisation de la fonction thyroïdienne et des taux de prégnénolone et de progestérone (qui soutiennent la fonction mitochondriale et protègent contre l’aldostérone, l’hormone parathyroïdienne, l’excès de sérotonine, la CRK et le cortisol, en plus d’augmenter l’allopregnanolone). Il est également important d’utiliser, au besoin, les médicaments anti-inflammatoires et antisérotoninergiques les plus sûrs, tels que l’aspirine et la cyproheptadine. » Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Facteurs environnementaux pouvant contribuer à l'autisme« Parmi les éléments environnementaux – ou les substances qui apparaissent en réponse au stress environnemental – susceptibles de provoquer l’autisme, on peut citer l’exposition prénatale et néonatale aux radiations, notamment aux isotopes provenant du secteur énergétique, des essais nucléaires, de Tchernobyl et de Fukushima ; l’exposition à la pollution atmosphérique, notamment aux oxydes d’azote, à l’ozone, au monoxyde de carbone, au dioxyde de soufre et aux particules fines (Jung et al., 2013) ; à l’aluminium (Mold et al., 2018), au plomb, au mercure, au manganèse, à l’arsenic, au cadmium, au chrome et au nickel (Windham et al., 2006) ; au paracétamol, aux infections, aux endotoxines, aux œstrogènes exogènes et endogènes, à l’hypothyroïdie, à la carence en progestérone, à la carence en agmatine, à l’excès de sérotonine, à l’oxyde nitrique endogène (Sweeten et al., 2004) et à la carence en vitamine D. » Mai 2018 - Bulletin Ray Peats |
Le rôle de l'endotoxine dans l'activation des processus inflammatoiresL’endotoxine, un lipopolysaccharide, exerce un effet généralement excitateur qui active les processus inflammatoires cellulaires et altère la production d’énergie, via des produits cellulaires tels que l’oxyde nitrique, le monoxyde de carbone, la sérotonine, l’histamine, les prostaglandines, les œstrogènes et diverses cytokines (interleukines et facteur de nécrose tumorale, TNF). Certaines de ces substances pénètrent dans la circulation sanguine à partir de l’intestin, d’autres sont produites ailleurs dans l’organisme, mais certaines sont également formées dans le cerveau lui-même lorsque l’endotoxine y est absorbée. Mars 2017 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Évaluation de la L-DOPA et des traitements alternatifs de la maladie de ParkinsonMalgré sa toxicité, la L-DOPA demeure le traitement médical de première intention de la maladie de Parkinson, bien que des médicaments plus adaptés comme la bromocriptine, l'amantadine et la mémantine soient également largement utilisés. Les anticholinergiques, semblables à l'hyoscyamine et à la belladone utilisées par Charcot, sont parfois employés pour contrôler l'hypersalivation. L'amantadine et la mémantine protègent incidemment contre l'oxyde nitrique, la sérotonine, l'inflammation et les endotoxines, et préservent également les mitochondries. Mars 2017 - Bulletin d'information de Ray Peat |
La sérotonine : bien plus qu'un simple « neurotransmetteur »« La sérotonine est souvent décrite comme un neurotransmetteur et perçue comme transmettant l'information via des récepteurs, information qui est ensuite traitée – un peu comme les ordinateurs traitent l'information numérique. Je trouve plus pertinent de la concevoir en termes de champs et de processus formateurs qui façonnent la manière dont l'organisme utilise son énergie pour s'adapter au stress et aux opportunités. Elle intervient dans les changements énergétiques et structurels qui se produisent lors du stress et de l'adaptation. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Niveaux de sérotonine : Démystifier les idées reçues sur l’heure de la journée et les saisons« La culture publicitaire de la sérotonine permet aux principales revues médicales et aux sites web médicaux d'affirmer que le taux de sérotonine est plus élevé le jour que la nuit et plus élevé en été qu'en hiver – malgré les preuves provenant d'un large éventail d'espèces (par exemple, Poncet et al., 1993 ; Piccione et al., 2005 ; Curzon et Filippini, 1996 ; Prosser, 2003) montrant que le taux de sérotonine atteint son maximum dans l'obscurité, même chez les rats et les souris nocturnes. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Rôle de la sérotonine dans la production de mélatonine et le sommeil« La sérotonine est le précurseur de la mélatonine, qui est importante pour l'adaptation à l'obscurité en favorisant le sommeil et en réduisant ainsi le stress. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Le rôle du tryptophane libre dans la production de sérotonine dans le cerveau« Un taux élevé de tryptophane libre dans le sang est le facteur le plus important déterminant la production de sérotonine dans le cerveau. Les acides gras libres, produits par le stress, provoquent la libération du tryptophane lié à l'albumine dans le sang. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Contrôle enzymatique de la synthèse de la sérotonine dans le cerveau« La synthèse de la sérotonine dans le cerveau dépend de l'activité de l'enzyme tryptophane hydroxylase (TPH). Cette enzyme est activée par l'excitation cellulaire – avec une augmentation du calcium intracellulaire et du glutathion réduit (GSH) – et inactivée par l'oxydation du glutathion. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Équilibre de la sérotonine : synthèse vs dégradation« La quantité de sérotonine présente dans le cerveau à un moment donné est influencée par divers facteurs qui affectent l'équilibre entre sa synthèse et sa séquestration ou sa dégradation. Le transporteur de la sérotonine se lie à la sérotonine et la retient, réduisant ainsi ses interactions avec d'autres composants cellulaires, et l'enzyme monoamine oxydase (MAO) dégrade la sérotonine en la convertissant en 5-HIAA, une forme inactive. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Interactions entre la sérotonine, le cortisol et les œstrogènes« La sérotonine active les hormones du stress, et le cortisol ainsi produit peut avoir un effet protecteur en inhibant l'enzyme qui produit la sérotonine et en activant la MAO qui la dégrade (Clark et Russo, 1997 ; Ou et al., 2006 ; Popova et al., 1989). Les œstrogènes augmentent la synthèse de la sérotonine, réduisent sa liaison et inhibent sa dégradation. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Relation entre les niveaux de sérotonine dans différents tissus« Il a été démontré que la quantité de sérotonine dans l'urine, le sang et le cerveau est très étroitement liée. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Le double effet de la sérotonine sur les vaisseaux sanguins et l'inflammation« Bien que son nom, sérotonine, soit basé sur sa capacité à resserrer les vaisseaux sanguins, elle augmente également leur perméabilité. Ces deux effets contribuent à son rôle dans la fatigue et l'inflammation, ainsi qu'aux effets thérapeutiques des antagonistes de la sérotonine dans divers problèmes, notamment l'arthrite (Cloutier et al., 2012) et les traumatismes crâniens. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Augmentation de la sérotonine après l'exercice et perméabilité cérébrale« Un exercice physique intense augmente la production de sérotonine et réduit la capacité du cerveau à filtrer les substances nocives, y compris les particules fines. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Effet de l'endotoxine sur la sérotonine cérébrale et l'enzyme IDO« Lorsque de grandes quantités de sérotonine sont libérées dans le sérum par l'endotoxine, la quantité de sérotonine dans le cerveau n'augmente pas nécessairement. L'endotoxine induit une enzyme dégradant le tryptophane, l'IDO, dans le cerveau, produisant ainsi des substances qui peuvent être pro-inflammatoires et immunosuppressives. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Voie de la sérotonine : de l'intestin à ses effets sur le cerveau« Les événements qui se produisent dans l'intestin, principal lieu de production de la sérotonine, dans le sang, où elle est transportée, et dans les poumons, où une grande partie est détoxifiée, ont des répercussions sur le cerveau. Les toxines produites par les bactéries intestinales provoquent la libération de sérotonine dans la circulation sanguine. Si les plaquettes ne parviennent pas à la fixer suffisamment avant son élimination par les poumons, une partie atteint le cerveau, où elle perturbe le sommeil et d'autres fonctions cérébrales. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Le rôle des poumons dans la détoxification de la sérotonine par le CO₂Bien que le foie ait une capacité de détoxification de la sérotonine bien supérieure à celle des poumons, ces derniers détoxifient une quantité de sérotonine circulante plusieurs fois plus importante. Ceci s'explique par le fait que, dans l'environnement riche en oxygène des poumons, le dioxyde de carbone est éliminé du sang, or ce dioxyde de carbone est nécessaire aux plaquettes pour retenir la sérotonine. En l'absence de CO₂, les plaquettes libèrent très rapidement leur sérotonine, qui peut alors être immédiatement détoxifiée par la MAO locale. Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Effets de la sérotonine, de la MAO et des hormones sur les poumons« Si un facteur (comme le tabagisme, des concentrations d'oxygène très élevées ou un déséquilibre hormonal) inhibe l'activité de la MAO, l'activité locale élevée de la sérotonine peut provoquer un œdème pulmonaire, une diminution de l'oxygénation sanguine, une fibrose pulmonaire et une hypertension artérielle pulmonaire. Les œstrogènes sont un inhibiteur important de la MAO dans l'endothélium vasculaire ; la progestérone a l'effet inverse et augmente l'activité de la MAO. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Déficit énergétique : libération de sérotonine par les plaquettes sanguines en situation de stress« Un déficit énergétique – par exemple causé par une hypoglycémie ou une hypoxie – entraîne la libération de sérotonine par les plaquettes en situation de stress. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Influence de l'air ionisé négativement sur la dégradation de la sérotonine dans les poumonsLes effets bénéfiques de l'air ionisé négativement sur la santé et l'humeur sont connus depuis plusieurs décennies. Dès les années 1960 (Krueger et Smith, 1960), plusieurs chercheurs ont constaté que l'inhalation d'air ionisé négativement accélère la dégradation de la sérotonine dans les poumons. Lorsqu'une molécule d'oxygène porte un électron supplémentaire, elle peut agir comme un ion radical superoxyde (Goldstein et al., 1992), et cette forme d'oxygène actif oxyde la sérotonine. Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Potentiel inexploité des antagonistes de la sérotonine« Plusieurs antagonistes de la sérotonine sont de plus en plus reconnus comme antidépresseurs et sont également utilisés pour traiter la fatigue chronique et l'insomnie, ainsi que de nombreuses maladies dégénératives. Cependant, comme la plupart d'entre eux sont uniquement disponibles sur ordonnance, leur utilisation ne se généralisera pas tant que la plupart des médecins adhéreront à ce mythe. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
L'idéologie fausse la compréhension de la physiologie du stress« L’idéologie qui entoure la physiologie du stress – qui déforme l’importance de la sérotonine, des œstrogènes, des graisses insaturées, du sucre, du lactate, du dioxyde de carbone et de diverses autres molécules biologiques – a occulté les remèdes simples à la plupart des maladies inflammatoires et dégénératives. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Réduire les effets néfastes d'un excès de sérotonine« Éviter le jeûne prolongé et les exercices physiques intenses, qui augmentent le taux d'acides gras libres ; associer le sucre aux protéines pour maintenir un faible taux d'acides gras libres ; utiliser de l'aspirine, de la niacinamide ou de la cyproheptadine pour réduire la formation d'acides gras libres due au stress inévitable ; éviter un rapport phosphate/calcium dans l'alimentation ; consommer du lait et d'autres aliments anti-stress avant le coucher ou le soir ; et maintenir un environnement bien éclairé pendant la journée avec une exposition régulière à la lumière du soleil — tout cela peut minimiser les effets néfastes d'un excès de sérotonine et réduire l'inflammation, la fibrose et l'atrophie associées. » Juillet 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Diverses substances augmentent la respiration et diminuent les niveaux essentiels de CO₂.« Outre l’ammoniac et le lactate, d’autres substances liées au stress peuvent également accroître le besoin de respirer davantage, réduisant ainsi les niveaux essentiels de CO₂ – par exemple, l’endotoxine, l’acétylcholine, la sérotonine, le sulfure d’hydrogène, l’oxyde nitrique, le monoxyde de carbone, l’angiotensine et les œstrogènes. » Juillet 2017 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Les multiples bienfaits de la cyproheptadine sur le sommeil et le cancer« La cyproheptadine, à raison de 2 à 4 mg avant le coucher, l’aiderait à la fois à mieux dormir et à lutter contre son cancer. Elle a également un effet inhibiteur sur le calcium, contrecarre l’aldostérone et antagonise l’effet antidiurétique de la sérotonine. » Réponse par courriel de Ray Peat |
Effets des carences nutritionnelles sur les déséquilibres neurologiques« Les déséquilibres en endorphines, sérotonine, catécholamines et autres hormones neurorégulatrices, observés dans l’autisme, peuvent parfois survenir chez l’adulte en raison d’une combinaison d’épuisement et de malnutrition. Lorsque les réserves de glycogène hépatique sont épuisées, le rétablissement de l’équilibre peut s’avérer difficile. Divers facteurs prénataux peuvent altérer la connectivité neuronale, permettant ainsi la survie des cellules. Normalement, une grande proportion de cellules cérébrales meurent avant la naissance, car la disponibilité du glucose est limitée. » Réponse par courriel de Ray Peat |
Effets toxiques de la sérotonine et de l'oxyde nitrique sur les cellules cérébrales« La sérotonine ne guérit pas la dépression, et la sérotonine comme l'oxyde nitrique altèrent la circulation sanguine et sont toxiques pour les cellules cérébrales. Tous deux empoisonnent la respiration mitochondriale. » Février 2001 - Février |
Influence des œstrogènes sur l'histamine, la sérotonine et l'œdème« L’histamine, la sérotonine et d’autres facteurs pro-inflammatoires libérés par les œstrogènes contribuent à leur capacité à provoquer des œdèmes. L’excès d’oxyde nitrique produit sous l’influence des œstrogènes contribue probablement à certaines affections œdémateuses, inflammatoires et dégénératives. » Janvier 2000 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Ray Peat sur la sérotonine
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