Phase d'adaptation physique à l'augmentation de l'apport en sodium« Si vous augmentez soudainement votre consommation de sodium, votre corps a besoin d'un à deux jours pour s'adapter. Pendant cette période, vous retenez un peu plus d'eau. Après cette courte phase d'adaptation, cependant, vous éliminez le sodium en quantité égale à celle que vous en ingérez. » Nutrition pour les femmes |
Influence des œstrogènes sur la rétention d'eau et les envies de sel« Sous l'influence d'un excès d'œstrogènes, votre corps retient davantage d'eau, et votre centre de l'appétit compense cette rétention d'eau en vous donnant envie de plus de sel. Si vous apprenez à éviter les aliments salés pendant ces périodes (ou si vous prenez un diurétique), votre sang ne peut pas transporter autant d'eau qu'en présence d'une quantité suffisante de sel. Par conséquent, le sel reste dans les tissus au lieu d'être transporté vers les reins par le sang. » Nutrition pour les femmes |
L'importance du sel dans l'alimentation des femmes enceintes« Tom Brewer a démontré l'importance d'un apport suffisant en sel pendant la grossesse pour maintenir un volume sanguin adéquat. En cas de restriction de sel, le volume sanguin réduit ne permet pas d'apporter suffisamment d'oxygène et de nutriments à l'utérus, ce qui nuit au bon développement du bébé. Par conséquent, les reins sécrètent une hormone pour stimuler la circulation, augmentant ainsi le risque d'hypertension artérielle. » Nutrition pour les femmes |
Le rôle du sodium dans la faiblesse circulatoire et diverses affections« En m’appuyant sur les recherches de Brewer, j’ai compris qu’un apport supplémentaire de sodium devrait également être bénéfique dans d’autres situations où le système circulatoire fonctionne mal. La rétention d’eau prémenstruelle, l’insomnie et même l’hypertension artérielle y répondent souvent très bien. » Nutrition pour les femmes |
Effets du sodium sur le stockage du magnésium en situation de stress« L’un des effets les plus importants du sodium est qu’il tend à préserver le magnésium, qui est facilement perdu en période de stress et d’hypothyroïdie. Si nous consommons des aliments salés lorsque nous en avons envie, nous pouvons mieux retenir le magnésium dans l’organisme. » Nutrition pour les femmes |
Le sodium comme facteur d'épargne protéique dans la fonction rénale« Il existe même des preuves que le sodium peut préserver les protéines. En effet, s'il n'y a pas assez de sodium à excréter dans l'urine et donc à neutraliser les acides, les reins gaspillent des protéines pour former de l'ammonium – en tant que substitut ionique du sodium. » Nutrition pour les femmes |
L'importance centrale du sodium pour le maintien du volume sanguin« Il est essentiel de se rappeler que le sodium est crucial pour le maintien d'un volume sanguin adéquat et que restreindre sa consommation est presque toujours contre-productif et irrationnel. Une réduction du volume sanguin tend à diminuer l'apport d'oxygène et de nutriments à tous les tissus, ce qui peut entraîner de nombreux problèmes. » Nutrition pour les femmes |
Besoins nutritionnels pour la résistance au stress et la récupération« Le stress semble accroître les besoins en tous les nutriments, notamment en calories et en protéines. Les vitamines les plus couramment utilisées pour gérer le stress sont les vitamines A, C, E et l'acide pantothénique. Les minéraux magnésium, calcium, potassium et zinc peuvent être utiles lors des premiers stades du stress, et une supplémentation en sodium peut s'avérer nécessaire lors de la phase finale et extrême de stress, lorsque les glandes surrénales sont épuisées. » Nutrition pour les femmes |
Solutions salines pour maintenir la masse musculaire pendant le jeûne« Une étude récente (1975) examine la possibilité qu'une solution saline équilibrée puisse prévenir la dégradation des muscles et autres tissus riches en protéines pendant le jeûne. J'ai constaté qu'une telle solution atténue la sensation de stress ; par conséquent, je pense qu'il sera démontré qu'elle prévient la dégradation des protéines. » Nutrition pour les femmes |
Le rôle de l'aspirine dans la consommation d'oxygène mitochondriale et la fièvre« Probablement en raison de son effet antipyrétique, l'aspirine est souvent considérée comme non thermogénique par le corps médical, malgré sa capacité connue à stimuler la consommation d'oxygène mitochondriale. À l'instar des hormones thyroïdiennes, l'aspirine prévient la perte de sodium induite par le stress, un élément important de notre système de régulation de la température et de l'énergie. » Novembre 2020 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Thermogenèse induite par la nutrition et régulation de l'énergie endogène« Les facteurs thermogéniques nutritionnels comprennent le sodium, le calcium, la vitamine D, les glucides – en particulier les sucres – et les protéines. Ils agissent de concert avec les facteurs de régulation énergétique naturels de notre organisme, notamment la glande thyroïde et la progestérone. » Novembre 2020 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Le processus de récupération dans les cellules nerveuses et la sélectivité des ions« À l'état activé, les cellules nerveuses permettent l'entrée d'ions extracellulaires tels que le sodium, mais le retour à l'état initial est instantané. L'état des protéines ressemble alors à celui de protéines momentanément dénaturées. En cas de stimulation excessive, la récupération est incomplète et, lorsque les protéines et la structure du gel sont partiellement dénaturées, des molécules étrangères introduites expérimentalement (colorants) peuvent être observées à l'intérieur des cellules. » Esprit et tissu : perspectives de recherche russes sur le cerveau humain |
Grossesse, énergie et apport adéquat en nutrimentsL’importance du sel et du calcium pendant la grossesse est liée à leurs effets sur le système respiratoire. Le fait que ces effets soient peu connus a conduit la plupart des médecins à penser qu’une alimentation apportant tous les nutriments nécessaires est suffisante pendant la grossesse et l’allaitement. Malgré la présence de tous les nutriments nécessaires – ce qui serait suffisant pour une personne évoluant dans un environnement généralement favorable – une bonne alimentation n’est pas nécessairement suffisante pour une personne vivant dans un environnement problématique ou ayant un passé stressant. Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Influence de l'alimentation sur la sécrétion hormonale« L’augmentation de l’apport en sodium et en calcium (et en vitamine D, qui contribue également à réduire l’hormone parathyroïdienne et l’aldostérone) peut diminuer la libération d’aldostérone et d’hormone parathyroïdienne, ce qui entraîne une augmentation de la production d’énergie oxydative. » Mai 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Critique de Ling sur la théorie de la pompe sodium-potassium« Alors que les biologistes prétendaient défendre la science mécaniste-matérialiste contre le vitalisme, ils étaient en réalité rarement capables de penser en termes physico-chimiques – et c’était précisément le cœur du travail de Ling. Sa critique de la pompe sodium-potassium dans la membrane cellulaire a clairement démontré que cette pompe n’était que le « fantôme dans la machine » nécessaire pour animer la théorie conventionnelle de la cellule vivante. » Mars 2020 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Transport actif et rôle de l'ATP dans les cellulesLa théorie membranaire stipule que l'accumulation d'une substance contre son gradient de concentration est un processus de transport actif nécessitant l'utilisation d'ATP. Des expériences menées par Ling et d'autres chercheurs ont montré que le métabolisme énergétique des cellules pouvait être tellement perturbé qu'aucune production d'ATP n'était observée, et pourtant les cellules pouvaient maintenir leur gradient ionique – même si le sodium pouvait diffuser librement à travers la membrane et pénétrer dans la cellule. L'ATP doit simplement être présent et occuper passivement sa place dans la cellule. Mars 2020 - Bulletin d'information de Ray Peat |
L'opinion de Ling sur l'énergie de liaison de l'ATP« Puisque Ling ne supposait pas que l'énergie de liaison de l'ATP soit constamment consommée pour actionner les pompes sodium-potassium de la membrane cellulaire, il ne s'intéressait pas non plus à l'énergie qui pourrait être libérée lors de l'hydrolyse de cette liaison. Il savait, comme Albert Szent-Györgyi, que la molécule d'ATP s'adsorbe sur les molécules de protéines avec une énergie considérable et que sa présence détermine la forme de la molécule de protéine. » Mars 2020 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Remplacement du spermatozoïde par des substances simples« Loeb a démontré que la stimulation biologique spécifique d'un spermatozoïde interagissant avec un récepteur dans l'ovule n'était pas nécessaire pour féconder un ovule ; l'eau de mer – avec ajout de sel, de sucre ou d'urée, ou avec de l'acide ou de l'alcali – était suffisante. » Janvier 2019 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Facteurs nutritionnels négligés dans l'infertilité« Un excès de carotène, un manque de vitamine A, une carence en magnésium ou en sodium et un excès de cortisol sont des facteurs d'infertilité souvent négligés. » L'énergie génératrice restaure la plénitude de la vie |
Le rôle de la nutrition dans la prévention des complications de grossesse« Un apport suffisant en protéines, en glucose et en sodium pour maintenir le volume sanguin permettra d'éviter la plupart de ces problèmes en fin de grossesse, sauf en cas de déséquilibre hormonal très grave. » L'énergie génératrice restaure la plénitude de la vie |
Les antagonistes naturels dans le traitement des maladies neurodégénérativesLes médicaments antiendorphiniques, anti-excitotoxiques, anticholinergiques, antisérotoninergiques, antiprostaglandines et antiglucocorticoïdes ont été utilisés avec de bons résultats dans diverses maladies neurodégénératives, mais tous ces médicaments dits « anti » sont des antagonistes imprécis et présentent de nombreux effets secondaires. Les antagonistes naturels et les nutriments sont généralement bénéfiques. Les protéines, le sodium, le magnésium, le dioxyde de carbone/bicarbonate, la progestérone, les hormones thyroïdiennes, les vitamines, etc., peuvent avoir un effet curatif dans de nombreuses maladies cérébrales. Février 2001 - Février |
Effets des œstrogènes sur l'eau tissulaire et le rapport sodium-potassium« L’effet immédiat des œstrogènes sur les tissus sensibles est l’absorption d’eau et l’augmentation du rapport sodium/potassium. Ces modifications entraînent la dépolarisation et l’activation des cellules nerveuses, musculaires et de certaines cellules glandulaires, ainsi que le déclenchement de la croissance et de la division cellulaire dans d’autres types cellulaires. Si ce processus de croissance se poursuivait sans contrôle, voire s’accélérait, il est évident que la forme, les proportions et l’organisation seraient rapidement altérées. » Mars 2000 - Mars |
Réfutation de la théorie de la pompe sodium en physiologie cellulaireBien que personne ne puisse expliquer comment une molécule pouvait expulser un atome de sodium d'une cellule ou à travers des membranes comme celles des tubules rénaux, les pompes à sodium étaient censées expliquer les différentes concentrations de sodium dans les différents compartiments, et l'on disait que l'eau suivait passivement le sodium. Cette théorie ne pouvait expliquer comment l'eau pouvait être retenue alors que le sodium était perdu, ni pourquoi la pression osmotique variait dans certaines conditions. Janvier 2000 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Électroosmose lors du mouvement de l'eau entre les compartiments cellulaires« Les physico-chimistes ont compris comment l'eau peut passer d'un compartiment à l'autre par électro-osmose, mais les physiologistes cellulaires continuent généralement de croire aux pompes à sodium et de leur attribuer la responsabilité de la distribution de l'eau. Les discussions sur l'œdème dans les manuels médicaux ont quelque chose de gênant et de comique, car leurs mécanismes complexes, dignes de Rube Goldberg*, ne fonctionnent pas comme prévu, malgré leurs constructions improvisées et leurs contorsions parfois embarrassantes. » Janvier 2000 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Le rôle du dioxyde de carbone dans la régulation des ions cellulaires« Les effets d'adsorption du dioxyde de carbone – et une grande variété d'autres effets chimiques – modulent la structure et la fonction de la cellule de sorte qu'elle retienne beaucoup plus de potassium que de sodium et puisse excréter du calcium tout en fixant du magnésium. » Janvier 2000 - Bulletin d'information de Ray Peat |
L'excès d'œstrogènes et ses effets sur la synthèse de l'albumine« Un excès d'œstrogènes diminue la capacité du foie à synthétiser l'albumine. Lorsque cela s'accompagne d'une fuite d'albumine dans les tissus (où elle est lentement dégradée) et dans l'urine, le sang perd sa capacité à retenir le sodium, dont une grande partie est liée à l'albumine. » Janvier 2000 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Consommation de sel et son effet sur la rétention d'eau prémenstruelle« Une fois convaincue que la restriction de sel pouvait provoquer des œdèmes, et sachant que l'on conseille aux femmes de limiter leur consommation de sel pour prévenir la rétention d'eau prémenstruelle, j'ai commencé à leur suggérer de saler leurs aliments à leur goût et d'augmenter leur consommation de sel avant leurs règles si elles en avaient envie. Je n'avais jamais entendu dire que la restriction de sel était censée prévenir la rétention d'eau prémenstruelle, mais j'ai rapidement constaté que les femmes qui consommaient autant de sel qu'elles le souhaitaient n'en souffraient plus. » Janvier 2000 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Sel et glande thyroïde : effets sur la tension artérielle et le sommeil« Comme l'adrénaline élevée a tendance à faire monter la tension artérielle, j'ai commencé à expliquer les effets du sel et de la thyroïde à des amis de plus de 80 ans. Ils ont constaté qu'ils dormaient mieux, que leur rythme cardiaque était plus régulier et qu'ils n'avaient pas les pieds enflés lorsqu'ils consommaient une quantité normale de sel. Cela n'a pas fait augmenter leur tension artérielle. » Janvier 2000 - Bulletin d'information de Ray Peat |
L'organisme s'adapte rapidement aux variations de l'apport en sel.« Dans mes expériences, l'organisme n'a eu besoin que de deux à trois jours pour s'adapter complètement à une modification importante de l'apport en sel. De nombreuses hormones s'adaptent rapidement pour retenir ou éliminer le sodium – en fonction de la quantité consommée – à condition que la personne soit par ailleurs bien nourrie. » Janvier 2000 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Facteurs naturels pour corriger l'œdème et soutenir la fonction cellulaire« La glande thyroïde, les protéines, le sodium et le magnésium permettent de corriger la plupart des œdèmes. La progestérone agit sur les mitochondries pour augmenter l'efficacité respiratoire et sur les protéines structurales pour modifier leurs affinités ioniques. Elle agit ainsi en synergie avec les autres facteurs naturels pour normaliser la perméabilité et la régulation de l'eau. » Janvier 2000 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Études sur l'interchangeabilité de l'hormone parathyroïdienne et des minérauxIl y a environ 88 ans, W.K. Koch (connu pour ses travaux sur la thérapie du cancer) a étudié l'hormone parathyroïdienne et son lien avec la tétanie (contraction musculaire prolongée) et les crises d'épilepsie. Il a pu démontrer que les principaux minéraux – sodium, potassium, magnésium et calcium – sont, dans une certaine mesure, interchangeables pour soulager la tétanie et les crises d'épilepsie provoquées par l'ablation de la glande parathyroïde, le magnésium étant le plus efficace. Décembre 1999 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Des traitements efficaces contre le choc ont été mis au point plus tôt« J’ai déjà écrit sur plusieurs traitements remarquablement efficaces contre le choc qui ont été mis au point au cours des cinquante dernières années – par exemple, l’ATP par voie intraveineuse, les solutions concentrées de chlorure de sodium ou de glucose, et la naloxone, un bloqueur de la morphine/endorphine. » 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Effet du sodium sanguin sur le foie« L’ATP hépatique augmente suite à une augmentation du sodium sanguin. Par exemple, une augmentation du sodium sanguin d’environ 15 % seulement a entraîné un quasi-doublement de l’ATP cellulaire. » 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Le rôle du sodium dans la distribution de l'eau dans les cellules et dans la fatigueLe sodium est un ion extracellulaire qui se lie si fortement à l'eau que, dans des conditions normales, il est exclu de la cellule – un état où l'eau est principalement constituée par les molécules structurales de la cellule. Ce n'est que lorsque la cellule est stimulée ou fatiguée qu'elle absorbe de plus grandes quantités de sodium, et la cellule fatiguée absorbe également un excès d'eau. Les manuels affirment que l'eau suit le sodium, mais en réalité, le sodium suit aussi l'eau (libre) et tend à être exclu de l'eau intracellulaire. Augmenter la concentration de sodium dans le milieu d'une cellule « surchargée en eau » tend à déshydrater cette cellule. 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Production d'ATP et rôle du sodium dans les cellulesLa théorie de la pompe membranaire stipule que la cellule consomme de l'ATP pour expulser le sodium entrant et que plus il y a de sodium à l'extérieur de la cellule, plus la probabilité que du sodium y pénètre augmente. En réalité, cependant, plus il y a de sodium à l'extérieur de la cellule entraîne une production accrue d'ATP. L'équilibre précis des ions semble être ce qui détermine la différence entre consommation et production d'ATP. 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Sodium, progestérone et glucose dans le développement cérébral« Chez le fœtus et le nouveau-né, le sodium favorise la croissance. La progestérone, le sodium et le glucose sont souvent des facteurs limitants pour le développement du cerveau du bébé ; s'ils sont en manque, les cellules meurent au lieu de se développer. » 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Le rôle énergétique du sodium dans les fonctions cellulaires« Le sodium a en réalité un effet énergisant. Il contribue à éliminer le calcium de la cellule, à produire de l'ATP et à favoriser l'absorption du glucose et des acides aminés. » 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Le rôle du dioxyde de carbone dans la régulation et la production d'énergie« Le dioxyde de carbone joue un rôle important dans la régulation du sodium et du calcium, ainsi que dans la respiration et la production d'énergie. Il tend à détendre les nerfs et les muscles. Il semble être l'un des facteurs clés dans la prévention des œdèmes. » 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Le rôle du sodium dans la gestion de l'eau et des ions cellulaires« Le sodium se lie à l'eau, et c'est précisément cette propriété qui explique son exclusion de la cellule normale. Le CO₂, lorsqu'il est dissous dans l'eau, se combine à celle-ci, notamment grâce aux enzymes anhydrases carboniques. Étant donné qu'il est produit dans les mitochondries, cela signifie qu'il transporte l'eau (ainsi que le calcium et le sodium) dans le cytoplasme et hors de la cellule. » 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Rétention de sodium et de dioxyde de carbone dans l'hypothyroïdie« L’hypothyroïdie est associée à une diminution de la production de dioxyde de carbone, et les fluides corporels retiennent moins de sodium que chez les personnes en bonne santé. L’urine et la sueur présentent généralement des concentrations anormalement élevées de sodium en cas d’hypothyroïdie. Le CO₂ étant essentiel à la régulation du pH et l’excrétion d’ions hydrogène (urine acide) étant un mécanisme impliqué dans la rétention de sodium, le déficit en CO₂ observé dans l’hypothyroïdie est probablement étroitement lié à l’incapacité de retenir suffisamment de sodium. » 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Effet énergétique du sodium hypertonique par rapport à l'hypothyroïdie« Si le sodium hypertonique se dynamise, alors les fluides corporels pauvres en sodium et hypoosmotiques se désénergisent en cas d'hypothyroïdie. » 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Carence en magnésium et perte d'énergie lors de la relaxation musculaire« Les cellules atteintes d'hypothyroïdie sont également incapables de retenir efficacement le magnésium, et une carence en magnésium empêche la relaxation musculaire, entraînant ainsi un gaspillage d'énergie. Un apport suffisant en sodium empêche la perte de magnésium dans l'urine. » 1998 - Bulletin de Ray Peat - 4 |
Perte de sodium et de dioxyde de carbone pendant le stress« Le sodium et le dioxyde de carbone sont essentiels au maintien de champs électriques normaux, et ces substances interagissent de telle sorte que leur concentration diminue en cas de stress. Dans l'hypothyroïdie, le sodium est perdu de façon permanente car le dioxyde de carbone est chroniquement remplacé par de l'acide lactique. Le sodium (Veech et al. ; Garrahan et Glynn) et le dioxyde de carbone contribuent tous deux — en stimulant le cycle de Krebs et en maintenant l'activité des enzymes respiratoires — au maintien de niveaux normaux d'ATP et protègent ainsi contre le stress et les chocs. » 1998 - Bulletin d'information de Ray Peat - 2 |
Caractéristiques liées de l'excitation et de l'énergie cellulaires lors de l'adaptation au stress« L’interdépendance des caractéristiques fondamentales que sont l’excitation/la relaxation cellulaire, le potentiel électrique, l’acide lactique/le dioxyde de carbone, la rétention/la perte d’eau, la régulation du sel, le pH et les niveaux d’énergie nous permet de comprendre de manière cohérente la signification biologique du stress et de l’adaptation. De nombreux processus biochimiques et physiologiques interagissent avec ces événements physico-chimiques pour les amplifier ou les modifier, notamment des systèmes de régulation tels que les hormones et autres molécules de signalisation biologique, l’apport en nutriments et le type de carburant utilisé. » 1998 - Bulletin d'information de Ray Peat - 2 |
L'influence des glucides et du sel sur l'énergie cérébrale et la relaxation« Le cerveau est comme un muscle : il a besoin de se ressourcer pour se détendre. Beaucoup de gens ont remarqué qu'ils deviennent somnolents après avoir consommé beaucoup de glucides et/ou de sel. Le sel et les glucides ont tendance à faire baisser le taux d'adrénaline, et les glucides peuvent également augmenter l'activité des hormones thyroïdiennes tout en redonnant de l'énergie aux tissus. » Avril 1994 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Suppléments de sel pour normaliser l'hypertension artérielle liée à la grossesse« Deux projets de recherche ont démontré que des suppléments de sel à très forte dose normalisaient de manière fiable l'hypertension artérielle chez les femmes souffrant de toxémie gravidique. » Juin 1992 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Effet anti-stress du GABA et mécanismes de protectionLe laboratoire de Meerson a étudié les effets antistress et antiadrénergiques du GABA et de son métabolite, le gamma-hydroxybutyrate (GHB), notamment sous forme de sel de lithium. (Le lithium semble avoir un effet antistress propre, probablement en partie grâce à son action agoniste des récepteurs sodiques et en partie grâce à sa capacité à se complexer avec l'ammonium, produit dans le cerveau lors de la fatigue – précisément au moment où le système GABAergique s'active.) Le GHB protège de nombreux tissus contre les dommages liés au stress. Il prévient la fuite d'enzymes induite par le stress, les ulcères gastriques, la peroxydation lipidique, les crises d'épilepsie, l'altération de la contractilité cardiaque et les arythmies cardiaques causées par le stress ou l'ischémie. Juin 1992 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Liste exhaustive des substances chimiques nutritionnelles protectricesUne liste exhaustive des substances nutritionnelles protectrices, ainsi que des médicaments naturels ou analogues des facteurs de protection naturels de notre organisme, serait très longue, mais il convient de s'intéresser particulièrement à certaines d'entre elles. Parmi celles-ci figurent l'acide succinique, qui stimule la respiration et la synthèse des stéroïdes protecteurs ; les hormones thyroïdiennes et la vitamine E, qui favorisent une oxydation normale tout en prévenant une oxydation anormale ; le magnésium ; le sodium et le lithium, qui contribuent au maintien d'un taux de magnésium optimal ; les fruits tropicaux contenant du GHB ; l'huile de coco, qui protège contre la nécrose cardiaque, la peroxydation lipidique, l'hypothyroïdie, l'hypoglycémie et les lésions induites par l'histamine ; les agonistes du Valium, les antihistaminiques naturels ; l'adénosine et l'uridine. Les séjours en altitude et l'exposition à une lumière intense de grande longueur d'onde peuvent inciter l'organisme à optimiser ses mécanismes naturels de défense contre le stress. Éviter la sensation d'être piégé constitue un facteur d'adaptation majeur. Juin 1992 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Adaptabilité accrue de l'organisme aux toxines« Le vieillissement, le stress et une forte consommation d'alcool augmentent la perméabilité intestinale, favorisant ainsi l'absorption des toxines microbiennes. Les laxatifs, les fibres de carotte (et non le jus de carotte), le charbon actif et une petite quantité de thiosulfate de sodium réduisent la formation et l'absorption des toxines, améliorant ainsi la capacité d'adaptation de l'organisme. La belladone peut améliorer le transit intestinal en cas de crampes lors du sevrage médicamenteux. » Juin 1991 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Chlorure de sodium hypertonique pour le traitement de diverses inflammations« Le chlorure de sodium hypertonique (Clifford White, Lancet, octobre 1915) était également utilisé pour traiter les plaies infectées, et son succès dans le traitement des blessures de guerre a conduit à son utilisation comme douche vaginale pour traiter diverses inflammations et infections, y compris les infections associées à l'accouchement, la salpingite, la cellulite, la gonorrhée, la vaginite, les érosions cervicales et pour préparer un col de l'utérus cancéreux à une intervention chirurgicale. » Juillet 1991 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Syndrome prémenstruel, œdème et traitements antérieurs« L’œdème est un problème courant du syndrome prémenstruel (SPM), et on pensait auparavant que l’œdème cérébral était responsable de l’irritabilité, de la dépression ou d’autres symptômes nerveux. Par conséquent, des diurétiques tels que les composés d’ammonium et l’urée étaient fréquemment utilisés. (Les envies de sel prémenstruelles résultent d’un déséquilibre hydrique induit par les œstrogènes, et la restriction de sel pendant le SPM est aussi inappropriée qu’en cas de prééclampsie ou de toxémie gravidique. » Juillet 1991 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Effets osmotiques et biochimiques en thérapie« Le chlorure de sodium, le glucose et d'autres substances peuvent être utilisés à fortes concentrations en raison de leurs effets osmotiques, mais ils ont également des effets chimiques et métaboliques qui ne sont pas nécessairement souhaitables. Il convient de tenir compte à la fois des effets osmotiques et biochimiques dans toute thérapie donnée. » Juillet 1991 - Bulletin d'information de Ray Peat |
Ray Peat à propos du sel et du sodium
Suppléments selon Ray Peat
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Gélules de foie de bœuf bio séché issues de l'élevage en pâturage
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Poudre de collagène hydrolysé de bœuf nourri à l'herbe
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Glande thyroïde de bœuf bio séchée en capsules
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Vitamine D3 + K2 MK7 - 4000 UI + 200 µg gouttes
Prix normal CHF 19.90Prix normalPrix de base proCHF 19.90Prix de vente CHF 19.90
