Effets de l'hypothyroïdie sur la fatigue musculaire et les produits du métabolisme« Lorsque l'énergie métabolique diminue, comme dans l'hypothyroïdie, les muscles se fatiguent facilement, retiennent excessivement l'eau et la structure de barrière se relâche. Cela permet aux macromolécules ainsi qu'à l'ATP et à d'autres métabolites de s'échapper vers l'extérieur, tandis que des substances étrangères peuvent pénétrer. Des enzymes musculaires typiques telles que la lactate déshydrogénase et la créatine kinase apparaissent dans la circulation sanguine lors de la myopathie hypothyroïdienne typique ; et des protéines cardiaques – dont une forme spécifique de lactate déshydrogénase ainsi que la protéine musculaire troponine – apparaissent dans le sang après un effort cardiaque ou une fatigue en association avec l'hypothyroïdie ou une inflammation systémique. » Septembre 2019 - Newsletter de Ray Peat |
Le rôle et les effets de la parathormone dans le vieillissement« Le phosphate, prédominant dans les céréales, les haricots, les noix, la viande et le poisson, augmente notre production de parathormone, tandis que le calcium et le magnésium en inhibent la production. Cette hormone, qui augmente avec l'âge, supprime la défense immunitaire et, en excès, provoque insomnie, convulsions, démence, psychoses, cancer, maladies cardiaques, essoufflement et hypertension pulmonaire, ostéoporose, sarcopénie, libération d'histamine, inflammations et calcification des tissus mous ainsi que de nombreux autres problèmes. » Septembre 2017 - Newsletter de Ray Peat |
Réduction de la parathormone en lien avec le surpoids et les problèmes associés« La réduction de la parathormone grâce à une augmentation du calcium et de la vitamine D est étroitement liée à une moindre surcharge pondérale et aux problèmes de santé associés au surpoids – hypertension, résistance à l'insuline, troubles du rythme cardiaque, dépressions et diverses maladies inflammatoires. » Septembre 2017 - Newsletter de Ray Peat |
Avantages de l'huile de noix de coco pour la thyroïde et la santé« Les acides gras saturés à chaîne courte et moyenne, facilement oxydables, présents dans l'huile de noix de coco fournissent une source d'énergie qui protège nos tissus des effets toxiques inhibiteurs des acides gras insaturés et réduit leurs effets inhibiteurs sur la thyroïde. Des études animales menées au cours des 60 dernières années suggèrent que ces effets protègent également contre le cancer, les maladies cardiaques et le vieillissement prématuré. D'autres effets attendus incluent la protection contre une coagulation sanguine excessive, la protection du cerveau fœtal, la protection contre divers problèmes liés au stress, y compris l'épilepsie, ainsi qu'un certain degré de protection contre les dommages cutanés causés par le soleil. » Nutrition pour les femmes |
Rapports personnels et observés sur l'effet de la thyroïde et de la progestérone sur l'humeur« La première fois que j'ai pris suffisamment de thyroïde séchée pour que mon cœur batte nettement plus vite, une sensation agréable est montée de mon ventre à ma poitrine, me donnant envie de sourire et de rire. Lorsque j'ai observé des femmes suicidaires utilisant la thyroïde ou la progestérone, il y a eu une transformation (en moins d'une heure avec la progestérone, après quelques heures ou plus avec la thyroïde) – des pleurs au sourire et au rire ; elles parlent d'une douleur insupportable remplacée par du plaisir. » Nutrition pour les femmes |
Rôle indispensable de l'hormone thyroïdienne pour la respiration cellulaire et les fonctions biologiques« L'hormone thyroïdienne est nécessaire à la respiration au niveau cellulaire et permet toutes les fonctions biologiques supérieures. Sans l'efficacité métabolique favorisée par l'hormone thyroïdienne, la vie ne dépasserait guère le stade unicellulaire. Sans une thyroïde suffisante, nous devenons lents, maladroits, avons froid, sommes anémiques et vulnérables aux infections, maladies cardiaques, maux de tête, cancers et bien d'autres maladies, et paraissons prématurément âgés car aucun de nos tissus ne peut fonctionner normalement. » Nutrition pour les femmes |
Hypothyroïdie adaptative déclenchée par le stress et l'entraînement intensif« La cortisone inhibe également la thyroïde. Tout stress, y compris un effort physique intense, conduit à ce ralentissement protecteur du métabolisme. Le rythme cardiaque lent des coureurs est en grande partie le résultat de cette hypothyroïdie adaptative. » Nutrition pour les femmes |
Effets cardiaques de la progestérone comparables à ceux de la digitaline« La digitaline et la progestérone ont des effets très similaires sur le cœur (Szent-Gyorgyi, Muscle Contraction). La digitaline peut augmenter la pression artérielle et la production d'urine, apparemment en augmentant le tonus des artérioles (Abram, 1910). Si l'effet de la progestérone sur les muscles inclut un tel effet sur les artérioles, alors le mystère des bouffées de chaleur pendant la ménopause – et même avant – n'est pas un mystère, mais simplement un symptôme d'un déficit en progestérone par rapport à l'œstrogène. » Nutrition pour les femmes |
Lien entre cholestérol élevé, hypothyroïdie et infarctus du myocarde« Un taux élevé de cholestérol indique généralement une faible fonction thyroïdienne. Lorsque la thyroïde est faible, le cholestérol n'est pas efficacement converti en progestérone. La véritable cause des infarctus semble être une hypothyroïdie et ses effets, y compris une perte de magnésium. » Nutrition pour les femmes |
Contribution de l'œstrogène aux infarctus du myocarde et à la carence en magnésium« L'œstrogène provoque des infarctus du myocarde au lieu de les guérir. Il cause une carence en magnésium qui favorise la coagulation sanguine. » Nutrition pour les femmes |
Carence en magnésium et son rôle dans le métabolisme lipidique perturbé et les maladies cardiaques« La carence en magnésium favorise également un métabolisme lipidique perturbé et contribue ainsi aux maladies cardiaques. » Nutrition pour les femmes |
Discussion sur l'efficacité de l'œstrogène dans le traitement de l'ostéoporose« L’argument en faveur de l’utilisation des œstrogènes pour guérir ou prévenir l’ostéoporose repose sur le fait que les œstrogènes réduisent l’excrétion urinaire de calcium. Une carence en vitamine E (et il est connu que les œstrogènes augmentent les besoins en vitamine E) entraîne une rétention de calcium par les muscles. Toute exposition toxique provoque en fait une rétention de calcium dans les tissus mous ; par exemple, lorsque le cœur est privé d’oxygène, il absorbe du calcium. Comme aucune amélioration du squelette n’est visible aux rayons X, je suppose que la rétention accrue de calcium est simplement un effet toxique des œstrogènes. » Nutrition pour les femmes |
Une étude clinique relie la carence en magnésium aux maladies cardiaques« Plusieurs raisons suggèrent qu’une carence en magnésium est souvent impliquée dans les maladies cardiaques ; dans une étude clinique, par exemple, le sulfate de magnésium injecté a aidé dans l’angine de poitrine et la thrombose coronaire et tendait à réduire les lipides sanguins. » Nutrition pour les femmes |
Les recherches des Shutes sur la vitamine E montrent des avantages dans les maladies cardiaques« Les Shutes ont mené des recherches approfondies sur l’utilisation de la vitamine E dans les maladies cardiaques et ont constaté que des doses pharmacologiques de 400 mg/jour ou plus sont bénéfiques. Ils l’ont également recommandée pour la prévention des thromboses dans d’autres parties du système vasculaire. » Nutrition pour les femmes |
Le lait améliore le rapport calcium-phosphore, mais fournit trop peu de magnésium« La consommation de grandes quantités de lait améliore le rapport calcium-phosphore, mais ne fournit pas assez de magnésium pour prévenir les caries, les problèmes cardiaques et les crampes. » Nutrition pour les femmes |
Représentations culturelles de la consommation d’énergie et de la longévité« Je pense qu’il existe des raisons culturelles claires au manque d’intérêt pour les températures corporelles plus basses. Le vieux proverbe : Plus la bougie brûle fort, plus vite elle s’éteint, est souvent cité à propos des personnes qui semblent excessivement énergiques et enthousiastes. Une variante de cette idée est encore répandue et prise très au sérieux – l’idée que chaque personne n’a qu’un nombre limité de battements de cœur et vit plus longtemps si le cœur bat lentement. » Novembre 2020 - Newsletter de Ray Peat |
Controverse autour de la température dans le diagnostic de l’hypothyroïdie« Le rejet de l’utilisation de la température par Broda Barnes pour diagnostiquer une hypothyroïdie était en partie motivé par la croyance qu’une température inférieure à la moyenne était protectrice. Cette croyance profondément ancrée a probablement contribué à la préférence officielle pour la thyroxine relativement inactive – au lieu de la thyroïde thermogénique active (USP) et de la T3 – ainsi qu’au manque d’intérêt pour le lien entre l’hypothermie et les infections chroniques, les problèmes cardiaques et circulatoires, les maladies rénales, les maladies inflammatoires chroniques et d’autres problèmes qui augmentent avec l’âge. » Novembre 2020 - Newsletter de Ray Peat |
Traitement standard de la fibrillation auriculaire comparé aux substances thermogéniques« Le traitement standard de la fibrillation auriculaire est la destruction d’une partie du système de conduction cardiaque, appelée ablation. Elle coûte plus de 25 000 dollars aux États-Unis et entraîne un taux très élevé d’insuffisance cardiaque. La correction de l’intervalle QT prolongé problématique avec des substances thermogéniques comme la progestérone, la thyroïde et l’aspirine (Korkmaz-Icéz et al., 2016) n’intéresse pas la profession. » Novembre 2020 - Newsletter de Ray Peat |
Rôle sensoriel du cil primaire dans les cellules« Il y a un regain d’intérêt pour le cil primaire, un petit prolongement que possèdent presque toutes nos cellules. Il se forme à partir du centriole après la fin de la division cellulaire et lorsque la cellule s’intègre dans ses fonctions différenciées. Ce cil est un organe sensoriel qui informe la cellule de son orientation et de sa position dans le corps. Par exemple, les cils primaires des cellules qui tapissent les vaisseaux sanguins pointent tous vers le cœur – qu’ils soient dans des veines ou des artères ; ils sont orientés par rapport à l’ensemble. » Novembre 2018 - Bulletin de Ray Peat |
Rôle du cholestérol dans la conservation des cellules souches« Le cholestérol participe à la conservation des cellules souches et à la régulation de leur maturation en cellules fonctionnelles. Un chélateur de cholestérol, la cyclodextrine, qui perturbe le cholestérol cellulaire, conduit les cellules souches cardiaques à mûrir en cellules musculaires cardiaques fonctionnelles : la B-CD a rempli sa fonction en augmentant le cholestérol intracellulaire libre. » Novembre 2018 - Bulletin de Ray Peat |
Activité cérébrale et effet escalier : interaction entre structure et fonction« L’activité de fond du cerveau pourrait présenter ce que l’on appelle dans le cœur l’effet escalier : il semble qu’une disposition structurelle se perde lorsque le tissu n’est pas activé assez souvent – la fonction construit la structure, et la structure génère la fonction. » Mind And Tissue Perspectives russes de la recherche sur le cerveau humain |
Insuffisance cardiaque diastolique : une maladie fréquente liée à l’âge« La phase diastolique, phase de relaxation du cycle de contraction cardiaque, échoue souvent sous stress ou avec l’âge – même chez la drosophile. Le cœur devient plus rigide et ne se remplit pas complètement, ce qui fait qu’il pompe moins à chaque battement. » Mars 2018 - Newsletter de Ray Peat |
Effet indirect de l’oxyde nitrique sur le cœur via le parasympathique« L’oxyde nitrique agit sur le cœur non seulement par les vaisseaux sanguins. Lorsque les nerfs parasympathiques agissent sur le cœur et ralentissent et affaiblissent ses contractions, ils libèrent de l’oxyde nitrique, qui réduit à la fois la consommation d’oxygène du cœur et sa production d’énergie. » Janvier 2016 - Newsletter de Ray Peat |
Rôle du cortisol lié au stress dans les infarctus du myocarde« Selon Meerson, les infarctus du myocarde sont déclenchés et aggravés par le cortisol produit lors du stress. (Meerson et ses collègues ont montré que la progression d'un infarctus peut être arrêtée par un traitement incluant des substances naturelles comme la vitamine E et le magnésium.) » Énergie générative : restaurer la plénitude de la vie |
Interaction entre le flux d'énergie et le développement structurel« Szent-Gyorgyi a déclaré lors de la discussion de certaines de ses expériences sur le muscle cardiaque que la fonction construit la structure, ce qui augmente la capacité à une fonction ultérieure. Le flux d'énergie à travers la matière augmente l'ordre dans cette matière. Plus de vie et plus d'énergie peuvent résoudre de nombreux problèmes fondamentaux de la vie. » Énergie générative : restaurer la plénitude de la vie |
La physiologie de Julien de la Mettrie fondée sur la fonction des organes« Partant de plusieurs types de faits biologiques – notamment la mobilité intrinsèque ou l'excitabilité de l'intestin et du cœur ainsi que la régénération de l'hydre à partir de petits fragments – Julien de la Mettrie a proposé une nouvelle forme de physiologie basée sur l'idée d'organisation. Il pensait que penser pour un organe ayant la structure du cerveau était aussi naturel que battre pour le cœur. Il considérait la pensée comme parfaitement compatible avec la matière organisée. » Énergie générative : restaurer la plénitude de la vie |
Intuitions sur l'énergie cosmique et la formation de la matière« Les intuitions de Soddy, Dudley et Kozyrev sur la manière dont de nouvelles énergies et matières apparaissent dans l'univers tentent de relier des phénomènes presque imperceptibles (temps, neutrinos, rayonnement de fond) à des processus très importants (énergie stellaire, énergie nucléaire, rayonnement cosmique, formation de la matière). La création est au centre de l'existence, diraient-ils peut-être, mais elle est trop souvent négligée. » Énergie générative : restaurer la plénitude de la vie |
Dépôts de calcium et de fer dans les mitochondries et maladies« Le calcium et le fer ont tendance à se déposer ensemble, et les mitochondries sont généralement les points de départ de ce dépôt. La surcharge en fer a été associée à des maladies cardiaques, au cancer, au diabète et à de nombreuses autres maladies dégénératives, y compris des affections cérébrales. » Février 2001 |
Effet limitant du dioxyde de carbone sur la surexcitation des nerfs et des muscles« Le dioxyde de carbone limite la dépolarisation électrique des nerfs et des muscles, un phénomène découvert en premier par Gilbert Ling. Cela empêche la surexcitation et l'épuisement des cellules cérébrales et musculaires, y compris du cœur. La présence de dioxyde de carbone limite la formation d'acide lactique. Cela explique le paradoxe du lactate lors d'efforts en haute altitude. » Décembre 1999 - Newsletter de Ray Peat |
Effet limitant du dioxyde de carbone sur la surexcitation des nerfs et des muscles« Le dioxyde de carbone limite la dépolarisation électrique des nerfs et des muscles, un phénomène découvert en premier par Gilbert Ling. Cela empêche la surexcitation et l'épuisement des cellules cérébrales et musculaires, y compris du cœur. La présence de dioxyde de carbone limite la formation d'acide lactique. Cela explique le paradoxe du lactate lors d'efforts en haute altitude. » Décembre 1999 - Newsletter de Ray Peat |
Viscosité sanguine et problèmes de santé tels que l'accident vasculaire cérébral et l'infarctus du myocarde« Les spasmes vasculaires, une viscosité accrue du sang concentré et des troubles de la coagulation contribuent sans aucun doute à une large gamme de problèmes de santé, notamment l'accident vasculaire cérébral, l'infarctus du myocarde et la sclérose en plaques. » Décembre 1999 - Newsletter de Ray Peat |
Une augmentation du volume sanguin améliore l'efficacité de la contraction cardiaque« Même une simple augmentation du volume sanguin améliore l'efficacité de la contraction cardiaque. Szent-Gyorgyi a décrit un processus connexe (le phénomène de l'escalier) ainsi : la fonction construit la structure, la structure génère la fonction. » Newsletter de Ray Peat |
Erreurs dans la conception de la mécanique cellulaire conduisant à des traitements inefficaces« La conception inappropriée d'une cellule comme une pompe et un moteur conduit à traiter le choc avec des choses qui provoquent le choc, l'insuffisance cardiaque avec des choses qui provoquent l'insuffisance cardiaque, et le vieillissement avec des choses qui accélèrent le vieillissement. » Newsletter de Ray Peat |
Toxicité des dérivés stéroïdiens végétaux et leur régulation par le DHEA et la progestérone« La digitaline et l’ouabaïne sont des dérivés stéroïdiens végétaux toxiques pour les cellules animales – en particulier pour les cellules du muscle cardiaque – car ils agissent sur un site normalement régulé par des substances comme le DHEA et la progestérone. » Septembre 1995 - Newsletter de Ray Peat |
Carence en cuivre et surcharge en fer dans les cellules« Les cellules pauvres en cuivre, par exemple dans le cœur, sont surchargées en fer. » Juin 1994 - Newsletter de Ray Peat |
Le cœur comme indicateur de résistance au stress et de longévité« Le cœur nous donne quelques indices sur notre résilience générale face au stress, au vieillissement, à la maladie et à la mort. Le cœur et le cerveau sont les organes les plus résistants au stress, et tandis qu'un stress modéré et une malnutrition peuvent faire perdre plus de 90 % de leur substance à la peau et à la glande thymus, seul un stress prolongé et intense peut faire perdre plus d'un quart de leur substance au cœur et au cerveau. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Réduction du thymus due au stress et augmentation de la masse cardiaque« En fait, un stress modéré, qui fait rétrécir le thymus de plus de 90 %, peut entraîner une augmentation de la masse cardiaque de 80 %. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Réaction adaptative des organes en conditions de stress« Lorsque nous sommes capables de réagir de manière appropriée et adaptative au stress, il y a un transfert de substance des organes moins performants (principalement la peau et le thymus) vers les organes qui supportent la plus grande charge – généralement le cœur et le cerveau. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Résilience du cœur face au stress et résistance aux glucocorticoïdes« Les nombreuses façons dont le cœur peut résister au stress – et même en bénéficier – peuvent être généralisées pour développer des moyens de protéger d'autres organes et l'ensemble du corps contre les charges chroniques et cumulatives qui conduisent à l'atrophie générale, à la diminution des fonctions et au vieillissement. Sous stress, le cœur et d'autres organes actifs deviennent résistants aux hormones glucocorticoïdes. Lorsqu'on administre à une personne de la testostérone radioactive, on observe qu'elle atteint la concentration la plus élevée dans le cœur. C'est l'effet antiglucocorticoïde de la testostérone qui provoque, lors d'une activité modérée, une augmentation de la masse musculaire squelettique. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Effet positif de la progestérone sur la fonction cardiaque« Albert Szent-Gyorgyi a montré que le cœur réagit à la progestérone, et des chercheurs plus récents ont avancé des preuves que la DHEA est notre digitalique endogène. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Risque d'infarctus chez les travailleurs à statut bas et stress biosocial« Les travailleurs dans des métiers physiques ont plus d'infarctus que les employés sédentaires, et le stress biosocial d'un statut bas peut être considéré comme un facteur important de mortalité par infarctus. Le sentiment d'impuissance lié à un statut bas est comparable au stress de capitulation. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Insuffisance cardiaque et réaction des systèmes protecteurs au stress« Lorsque le stress est suffisamment fort et prolongé pour surmonter les multiples systèmes de protection du cœur, le cœur échoue de manière spécifique et bien définie – tant fonctionnellement que structurellement. Mais avant qu'un dommage ne survienne, les systèmes d'auto-régulation limitant le stress du cœur, du système endocrinien et du cerveau doivent d'abord faillir. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Instabilité électrique du cœur et stimulation adrénergique« L'instabilité électrique du cœur, causée par une stimulation adrénergique excessive, peut aussi rendre le nœud sinusal plus sensible à l'inhibition vagale. (Je pense que cet effet peut être observé dans les extrasystoles que les personnes souffrant d'hypothyroïdie éprouvent souvent en cas de stress ou de fatigue. Dans d'autres situations de stress prolongé et intense, la stimulation vagale protège contre la fibrillation.) » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Réévaluation du rôle du cholestérol dans les maladies cardiaques« Compte tenu de la toxicité claire et bien définie de l'adrénaline et des acides gras libres, le rôle du cholestérol dans les maladies cardiaques semble plutôt être un phénomène concomitant. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Rôle de l'adrénaline et du calcium dans les maladies cardiaques et la coagulation sanguine« Un excès d'adrénaline et de calcium favorise également la coagulation sanguine et – lorsque les récepteurs bêta-adrénergiques sont désensibilisés – les spasmes des artères coronaires. Un tonus vasculaire modifié, qui peut résulter d'un stress intense, peut entraîner un afflux veineux de sang ; cela agit en synergie avec la relaxation altérée du cœur et peut ainsi provoquer un choc cardiogénique. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Toxicité de l'huile de maïs et effet protecteur des graisses saturées« La démonstration par Selye de la toxicité de l'huile de maïs pour le cœur est un maillon important dans l'ensemble du tableau des dommages liés au stress et à la toxicité de l'adrénaline. Les effets protecteurs des graisses saturées ne sont pas surprenants lorsqu'on les considère dans le contexte des effets toxiques de l'adrénaline, qui provoque la mobilisation des acides gras et la peroxydation lipidique qui en résulte. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Protection du cœur contre le stress et le vieillissement général« En réfléchissant aux succès de Meerson dans la protection du cœur contre le stress, il est important de se rappeler que le cœur est notre organe le plus résistant au stress et que les mécanismes qui protègent le cœur du stress mortel protègent aussi les autres organes des contraintes quotidiennes qui s’accumulent et causent les problèmes liés au vieillissement général. Le foie, les poumons, le pancréas et d’autres organes vitaux sont vulnérables aux mêmes types de dommages que le cœur, mais dans des conditions relativement douces et ordinaires. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Comparaison de la résistance au stress du cœur et du foie« La résistance du cœur et du foie peut être comparée de différentes manières. Par exemple, la réplication de l’ADN dans le foie est plus facilement inhibée par le stress que dans le cœur, mais la réparation de l’ADN n’est pas affectée de la même manière par le stress. Une hyperfonction cardiaque stabilise l’ADN contre les dommages, c’est pourquoi la réparation de l’ADN est plus importante dans le foie que dans le cœur, et la plus faible dans le cerveau. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Effets anti-stress du GABA et mécanismes de protection« Le laboratoire de Meerson a étudié les effets anti-stress et anti-adrénaline du GABA et de son métabolite gamma-hydroxybutyrate (GHB), en particulier sous forme de sel de lithium. (Le lithium semble avoir un effet anti-stress propre, probablement en partie comme agoniste du sodium et en partie grâce à sa capacité à complexer l’ammonium, qui se forme dans le cerveau lors de la fatigue – précisément au moment où le système GABA s’active.) Le GHB protège de nombreux tissus contre les dommages liés au stress. Il empêche la fuite d’enzymes des tissus due au stress, les ulcérations de la muqueuse gastrique, la peroxydation lipidique, les crises d’épilepsie, une fonction de contraction cardiaque altérée ainsi que les troubles du rythme cardiaque causés par le stress ou l’ischémie. » Juin 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Les faibles taux de DHEA sont liés à une mort prématurée« Un faible taux de l’hormone DHEA est associé à une mort prématurée due à diverses causes, notamment le cancer et les maladies cardiaques. » Décembre 1992 - Newsletter de Ray Peat |
Huiles insaturées, cholestérol et augmentation des décès par cancer« Il y a des décennies, on a constaté que les huiles insaturées faisaient baisser le cholestérol. Cependant, des études ont montré que l’ajout d’huiles polyinsaturées à l’alimentation ne réduisait pas les décès par maladies cardiaques, mais augmentait en revanche les décès par cancer. » Avril 1991 - Newsletter de Ray Peat |
Importance du rapport HDL-LDL pour la santé et le risque de cancer« Lorsque des indices d’un lien entre les lipides sanguins et les maladies cardiaques ont été découverts, les tests sanguins – plutôt que la santé réelle – sont devenus le centre d’attention. Un rapport élevé de HDL (lipoprotéines de haute densité) à LDL (lipoprotéines de basse densité) a été assimilé à la santé, car il était associé à un risque moindre de maladies cardiaques, bien qu’il soit aussi un indicateur d’un risque accru de décès par cancer. » Avril 1991 - Newsletter de Ray Peat |
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