Substanzen, die Östrogen in der Krebstherapie entgegenwirken„Alles, was Gewebeschwund erzeugt, neigt dazu, Krebs zu fördern. Die wichtige Frage ist: Was kann Differenzierung und eine sinnvolle Funktion in Krebszellen auslösen? Es gibt viele Substanzen, die Differenzierung fördern und den Effekten von Östrogen entgegenwirken, und einige davon haben sich als nützlich in der Krebstherapie erwiesen. Zu den Substanzen, die Östrogen entgegenwirken, gehören Dopamin und Nickel, Prolaktinhemmer; Chalonen, die gewebespezifischen Proteine, die die Zellteilung hemmen (und möglicherweise – flüchtiger – die Peptide des Gedächtnisses); die aprotischen Lösungsmittel DMF und möglicherweise DMSO; Progesteron und Testosteron; Thyroxin und Jod; Magnesium-ATP, die stabile Form des biologischen Energiemoleküls; Vitamin A, ein proteinsparender Nährstoff, der Differenzierung fördert, sowie Vitamin E (und das eng verwandte Coenzym Q, oder Ubiquinon).“ Nutrition For Women |
Erhöhter Vitamin-E-Bedarf durch Östrogen während der Schwangerschaft„Östrogen scheint den Bedarf des Körpers an Vitamin E zu erhöhen, so wie es das auch bei vielen anderen Nährstoffen tut. Eine Schwangerschaft, die bei der Frau einen erhöhten Östrogenspiegel hinterlassen kann, scheint die Menge an Vitamin E zu erhöhen, die nötig ist, um eine folgende Schwangerschaft aufrechtzuerhalten – wenn man von Tierversuchen verallgemeinern kann.“ Nutrition For Women |
Östrogens Einfluss auf den Sauerstoffstoffwechsel und das Nervensystem„Ich vermute, dass Östrogen zum großen Teil über seine Wirkung auf den Sauerstoffstoffwechsel wirkt – eine Art biochemisches Luftanhalten. Für bestimmte Nervensysteme könnte man sowohl die Einnahme von Vitamin E als auch einen Orgasmus damit vergleichen, einen guten, tiefen Atemzug zu nehmen.“ Nutrition For Women |
Auswirkungen eines Vitamin-E-Mangels auf die Gewebefunktion„Bei einem Vitamin-E-Mangel verlieren bestimmte Gewebe so viel ATP, dass sie nicht mehr normal funktionieren können. Muskeln verkrampfen und können schließlich verhärten und dystrophisch werden. Magnesium hilft ebenfalls, den ATP-Spiegel aufrechtzuerhalten und kann zum Beispiel eingesetzt werden, um Menstruationskrämpfe zu stoppen. In einem extremen Fall von Vitamin-E-Mangel werden Reflexe abnormal; bei einigen Tieren ist eine Erweichung des Gehirns das erste Symptom eines Vitamin-E-Mangels.“ Nutrition For Women |
Ernährungs- und Hormoneinflüsse auf die Zellatmung„Verschiedene Ernährungs-, Hormon- oder Giftzustände stören die Atmung auf unterschiedliche Weise: Zum Beispiel führen ein Vitamin-E-Mangel, ein Östrogenüberschuss, eine toxische Schilddrüse und DNP (das früher beliebte, krebserregende Reduktionsmittel) dazu, dass Sauerstoff verbraucht wird, ohne die normale Menge an nutzbarer Energie zu erzeugen. Ein Mangel an Vitamin B2 oder Kupfer kann den Sauerstoffverbrauch verhindern. Krebs (entgegen einer hartnäckigen Lehrmeinung des Establishments) beinhaltet einen Defekt der Zellatmung und verursacht eine Tendenz zu Hypoglykämie, die oft durch die Umwandlung von Protein in Zucker kompensiert wird, was zum endgültigen Auszehrungszustand (Kachexie) führt.“ Nutrition For Women |
Vitamin E mildert eisenbedingte Stress-Arthritis bei Tieren„Hans Selye verwendete manchmal injizierte Metalle, wie zum Beispiel Eisensalze, um Tiere experimentell für Stress zu sensibilisieren und es so leichter zu machen, Arthritis auszulösen. Er stellte fest, dass Vitamin E diesen Effekt von Eisen abmildern konnte.“ Nutrition For Women |
Altern und Cushing-Syndrom: Fettverteilung und Vitamin E„Die Verteilung von Fett ist beim Altern und beim Cushing-Syndrom ähnlich. Es ist bekannt, dass Vitamin E Enzymaktivitäten so verschiebt, dass diese Verteilung ausgeglichen wird, und das könnte auch in Fällen auftreten, die durch andere Hormonstörungen als bloßes Altern verursacht werden.“ Nutrition For Women |
Auswirkungen von Vitamin C auf Cholesterin und verwandte Nährstoffe„Vitamin C senkt, wie man heute weiß, das Blutcholesterin. Eier sind reich an Cholesterin, enthalten aber auch Lecithin, das das Cholesterin offenbar nützlich macht – oder zumindest weniger schädlich. Niacin und Vitamin E helfen ebenfalls, Cholesterin zu regulieren. Hohe Insulinspiegel, verursacht durch das Essen von Zucker, scheinen wichtig dafür zu sein, dass Cholesterin die Blutgefäße schädigen kann.“ Nutrition For Women |
Diskussion über Östrogens Wirksamkeit bei der Osteoporosebehandlung„Das Argument dafür, Östrogen zur Heilung oder Vorbeugung von Osteoporose zu verwenden, beruht auf der Tatsache, dass Östrogen eine verringerte Kalziumausscheidung über den Urin bewirkt. Ein Vitamin-E-Mangel (und Östrogen erhöht bekanntermaßen den Bedarf an Vitamin E) führt dazu, dass Kalzium von den Muskeln zurückgehalten wird. Tatsächlich bewirkt jedes Toxin eine Kalziumretention im Weichgewebe; wenn dem Herzen zum Beispiel Sauerstoff entzogen wird, nimmt es Kalzium auf. Da sich per Röntgen keine Verbesserung des Skeletts nachweisen lässt, vermute ich, dass die verbesserte Kalziumretention lediglich eine toxische Wirkung von Östrogen ist.“ Nutrition For Women |
Die Rolle von Vitamin E bei effizienter Oxidation und Energie„Innerhalb der Zellen hemmt Vitamin E zerstörerische und verschwenderische Oxidation (wie sie etwa beim Altern und bei Krebs beteiligt ist) und macht den normalen oxidativen Prozess effizienter, sodass für eine gegebene Menge Sauerstoff mehr nutzbare Energie bereitgestellt wird.“ Nutrition For Women |
Die Schutzfunktion von Vitamin E für Progesteronstabilität und Blutdruck„Eine Theorie zur Wirkung von Vitamin E ist, dass es Progesteron schützt. Eine neuere Entdeckung ist, dass ein Prostaglandin (ein aus Fettsäuren gebildetes Hormon) über die Niere den Blutdruck reguliert – Vitamin E schützt Fettsäuren.“ Nutrition For Women |
Mögliche Nebenwirkungen von synthetischem Vitamin E„Synthetisches Vitamin E ist dl-Alpha-Tocopherol und könnte mit Berichten über Müdigkeit und Kopfschmerzen bei 800 Einheiten pro Tag in Zusammenhang stehen.“ Nutrition For Women |
Vitamin-E-Forschung der Shutes: Hinweise auf Nutzen bei Herzerkrankungen„Die Shutes haben umfangreiche Forschung zur Verwendung von Vitamin E bei Herzerkrankungen betrieben und festgestellt, dass pharmakologische Dosen von 400 mg pro Tag oder mehr vorteilhaft sind. Sie haben es außerdem zur Vorbeugung von Thrombosen an anderer Stelle im Gefäßsystem empfohlen.“ Nutrition For Women |
Zinkmangel in Zusammenhang mit Östrogenüberschuss und seine ernährungsbezogenen Folgen„Ein Zinkmangel ist oft mit einem Mangel an Vitamin B6 und einem Überschuss an Kupfer verbunden; da Östrogen mit Zinkverlust zusammenhängt, sollten auch andere Nährstoffe – einschließlich Vitamin E und Folsäure – berücksichtigt werden, wenn die Nägel weiße Flecken haben.“ Nutrition For Women |
Hemmung der Zellteilung durch Chalonen erfordert ATP und Vitamin E„Normale Hemmstoffe der Zellteilung (Chalonen) werden in Zellen nicht in einem normalen Maß gehalten, wenn ATP und Vitamin E fehlen.“ Nutrition For Women |
Durch Östrogen veränderter Nährstoffbedarf zur Stabilisierung des Blutzuckers und für eine gesunde Schwangerschaft„Vitamin E, Vitamin A und Magnesium sind weitere Nährstoffe, die helfen, den Blutzucker aufrechtzuerhalten. Vitamin B12 wird benötigt, um Vitamin A zu nutzen. Folsäure, Vitamin B6 und Zink werden durch erhöhte Östrogenspiegel aufgebraucht und sind besonders wichtig für eine gesunde Schwangerschaft. Zu viel Kupfer kann den Blutzucker senken; zu viel Eisen kann Vitamin E zerstören, und ein Vitamin-E-Mangel kann zu Gelbsucht führen, die das Gehirn des Babys beeinträchtigen kann.“ Nutrition For Women |
Zerstörung von Vitamin E durch Eisensalze im Tierfutter„Um 1940 zeigten Labortiere, die mit einem kommerziell hergestellten Futter gefüttert wurden, Anzeichen eines Vitamin-E-Mangels und starben an einer Erweichung des Gehirns. Die Hersteller wussten, dass sie der Mischung Vitamin E zugesetzt hatten, aber als sie es testeten, stellten sie fest, dass überhaupt keines enthalten war. Es stellte sich heraus, dass die dem Futter zugesetzten Eisensalze das Vitamin E zerstörten.“ Nutrition For Women |
Natürliche Eisenquellen und ihre Verträglichkeit mit Vitamin E„Natürliche Eisenquellen wie rotes Fleisch, Weizenkleie, Weizenkeime oder Melasse scheinen diese zerstörerische Wirkung auf Vitamin E nicht zu haben. Wenn also während der Schwangerschaft eine Eisenergänzung nötig ist, würden diese Lebensmittel vermutlich das Risiko eines Vitamin-E-Mangels und von Gefahren wie einer Fehlgeburt verringern.“ Nutrition For Women |
Die Rolle von Vitamin E bei der Vorbeugung hämolytischer Anämie„Bei einem Vitamin-E-Mangel werden rote Blutkörperchen fragil und zerbrechen. Diese Art hämolytischer Anämie ist bei Frühgeborenen recht häufig und wird heute mit Vitamin E behandelt. Bei Erwachsenen wird Anämie jedoch zu oft routinemäßig mit Eisenpillen behandelt, ohne zu berücksichtigen, ob die Anämie mit einer Fragilität der roten Blutkörperchen zusammenhängt, die durch Eisenpillen, die Vitamin E zerstören, noch verschlimmert werden könnte.“ Nutrition For Women |
Anpassung des Vitamin-E-Bedarfs bei Aufnahme ungesättigter Öle„Ungesättigte Öle können auch eine gefährliche Art der Oxidation anregen, bei der sie so abgebaut werden, dass der Alterungsprozess offenbar beschleunigt wird. Einer der eher konservativen Vitamin-E-Forscher hat kürzlich (im A.J. Clin. Nutr., 1974) seine Einschätzung zum benötigten Vitamin-E-Bedarf revidiert: Er schrieb, dass der Bedarf von 15 mg pro Tag auf etwa 50 mg pro Tag ansteigt, wenn jemand viele ungesättigte Öle isst (Fisch, Samen usw.).“ Nutrition For Women |
Erhöhter Vitamin-E-Bedarf bei höherer Aufnahme ungesättigter Fette„Der Vitamin-E-Bedarf steigt, je mehr ungesättigtes Fett im Gewebe vorhanden ist.“ Nutrition For Women |
Lebertran, Vitamin E und Krebsraten bei Tieren„Tiere, die große Mengen Lebertran bekamen, starben fast alle an Krebs. Wurden sie jedoch mit derselben Menge Öl plus einer großen Vitamin-E-Zugabe gefüttert, war ihre Krebsrate normal.“ Nutrition For Women |
Chemikalien zur Aufrechterhaltung der zellulären Energieladung und biologischen Funktion„Obwohl elektronische Energie eng mit dem Leben verbunden ist, gibt es zwei Chemikalien, die an der Aufrechterhaltung der Energieladung der Zellen beteiligt sind – und diese Energieladung steht am unmittelbarsten mit biologischer Funktion und Struktur in Beziehung. Kreatinphosphat (CrP) ist eine Art Energiereservoir für Muskeln, und bei einem Vitamin-E-Mangel tritt Kreatin aus den Muskeln aus. Auch Altern scheint mit fehlerhaften Kreatinphosphat-Reserven verbunden zu sein (Verzar). Adenosintriphosphat (ATP) ist noch direkter an allen möglichen Lebensfunktionen beteiligt, zum Beispiel daran, den Ruhezustand von Nerven und Muskeln aufrechtzuerhalten, sowie an der Steuerung von Sekretion, dem Zurückhalten von Proteinen und der Ausscheidung von Toxinen.“ Nutrition For Women |
Bedeutung verschiedener Orthomoleküle für die Aufrechterhaltung von Zell- und Proteinstabilität„Andere Orthomoleküle außer Niacin wären Kalium, Vitamin E (verbessert die Sauerstoffversorgung, erleichtert die Speicherung von Proteinen in der Zelle), Inositol (Stabilisator von Zellen und Proteinen gegen denaturierende oder austrocknende Einflüsse, Webb, 1965), die anderen B-Vitamine, Vitamin C, anabole Steroide (zum Beispiel Androgene und Progesteron, Ginseng, Eleutherococcus), um die Proteinsynthese zu fördern und die Speicherung von Kalium, Kreatin und ATP zu unterstützen.“ Mind And Tissue Russian Research Perspectives on the Human Brain |
Aspirin und die Rolle von Progesteron bei der Bekämpfung von Schlaflosigkeit„Aspirin vor dem Schlafengehen zu verwenden, um die Prostaglandinsynthese zu hemmen, ist wahrscheinlich hilfreich bei altersbedingter Schlaflosigkeit. Progesteron und Vitamin E wirken auf verschiedene Weise, um eine übermäßige Stimulation durch Prostaglandine zu verhindern.“ März 2018 – Ray Peat's Newsletter |
Fehlinterpretierte Studien zu Vitamin E in JAMA„Um 1980 zeigte mir ein Freund einen Artikel im JAMA, der vor den Gefahren von Vitamin E warnte und viele Forschungsarbeiten zitierte. Die meisten Artikel, von denen der Autor behauptete, sie zeigten schädliche Wirkungen von Vitamin E, berichteten in Wirklichkeit über biologische Veränderungen, die die Forschenden als vorteilhaft betrachteten.“ Juli 2018 – Ray Peat's Newsletter |
Die Rolle von Vitaminen beim Schutz vor eisenbedingter Toxizität„Ein Überschuss an Vitamin C kann zur Toxizität von Eisen beitragen, aber in der richtigen Menge ist Vitamin C stoffwechselmäßig mit Vitamin E verknüpft, um vor den toxischen freien Radikalen zu schützen, die durch Eisen entstehen. Vitamin A wirkt ebenfalls als Antioxidans, wenn nur sehr wenig Sauerstoff vorhanden ist – und genau dann ist Eisentoxizität am schlimmsten.“ Generative Energy Restoring The Wholeness Of Life |
Die Rolle von stressbedingtem Cortison bei Herzinfarkten„Laut Meerson werden Herzinfarkte durch das während Stress gebildete Cortison ausgelöst und verschlimmert. (Meerson und seine Kollegen haben gezeigt, dass das Fortschreiten eines Herzinfarkts durch eine Behandlung gestoppt werden kann, die natürliche Substanzen wie Vitamin E und Magnesium einschließt.)“ Generative Energy Restoring The Wholeness Of Life |
Bedeutung von Schilddrüse, Pregnenolon und Vitamin E für die Fruchtbarkeit„Schilddrüse, Pregnenolon und Vitamin E sind für die männliche Fruchtbarkeit genauso wichtig wie Schilddrüse, Progesteron und Vitamin E für die weibliche Fruchtbarkeit. (Zum Beispiel können ergänzend eingenommenes Schilddrüsenhormon und Pregnenolon die Spermienzahl eines Mannes erhöhen, indem sie die Auswirkungen von Stress ausgleichen.)“ Generative Energy Restoring The Wholeness Of Life |
Ernährung und Stressresistenz bei altersbedingten oxidativen Veränderungen„Das Meiden oxidativ toxischer Schwermetalle und das Aufrechterhalten der Atmung – bei gleichzeitigem Verzicht auf die stark peroxidierbaren ungesättigten Fette in der Ernährung (und einem niedrigeren Anteil davon im Speichergewebe) – würde Tiere vermutlich stressresistenter machen (EFA-mangelhafte Mitochondrien sind widerstandsfähiger gegen oxidative Schädigung, und Vitamin E verhindert viele stressbedingte Probleme) und könnte die altersbedingten oxidativen Veränderungen in Serumalbumin, roten Blutkörperchen und anderen Geweben hemmen.“ Generative Energy Restoring The Wholeness Of Life |
Eisens Toxizität bei der Zerstörung von Vitaminen im Tierfutter„Mein Interesse an der Toxizität von Eisen wurde durch die veröffentlichte Entdeckung geweckt, dass Eisen, wenn es dem Tierfutter zugesetzt wird, das Vitamin E zerstört, das dem Futter ebenfalls zugesetzt wurde. Später wurde festgestellt, dass es auch andere Vitamine zerstört.“ Juni 1994 – Ray Peat's Newsletter |
Faktoren, die zu vorzeitiger Gewebealterung und Pigmentierung beitragen„Die anderen Faktoren – neben Eisenüberladung und Sauerstoffmangel –, die eine vorzeitige Anreicherung der Gewebe mit Alterspigment verursachen, sind eine Ernährung mit wenig Vitamin E und/oder viel ungesättigten Fetten sowie ein Überschuss an Östrogen.“ Juni 1994 – Ray Peat's Newsletter |
Untersuchung des Antagonismus zwischen Östrogen und Vitamin E„Zu der Zeit, als diese Faktoren bei der Entstehung von Alterspigment untersucht wurden, untersuchten die Shutes den Antagonismus zwischen Östrogen und Vitamin E. Im Wesentlichen besteht dieser Antagonismus darin, dass Vitamin E Sauerstoff spart und Östrogen Sauerstoff verschwendet.“ Juni 1994 – Ray Peat's Newsletter |
Vitamin E verlängert die Fruchtbarkeit bei alternden Hamstern„Professor Soderwall und seine Studenten an der University of Oregon hatten gezeigt, dass die Corpora lutea (Bereiche im Eierstock, die hauptsächlich Progesteron produzieren) bei alternden Hamstern zu versagen schienen und dass Vitamin-E-Ergänzungen die Fruchtbarkeit um einen erheblichen Betrag verlängern konnten.“ Oktober 1990 – Ray Peat's Newsletter |
Sauerstoffverbrauch und Östrogen im alternden Gebärmutterendometrium„Ich stellte fest, dass das Gebärmutterendometrium alter Tiere häufig Sauerstoff in hoher Rate verbrauchte und andere Anzeichen dafür zeigte, unter dem Einfluss von zu viel Östrogen zu stehen. Als ich versuchte, das zu verstehen, sah ich, dass mehrere Dinge zu einer hohen Sauerstoffverbrauchsrate beitragen können. Entweder zu viel Östrogen oder zu wenig Progesteron kann denselben Effekt haben, da das Verhältnis zwischen diesen Hormonen ihre Wirkungen steuert. Ein Vitamin-E-Mangel erhöht den Sauerstoffverbrauch, und zu viel ungesättigtes Fett hat denselben Effekt.“ Oktober 1990 – Ray Peat's Newsletter |
Vitamin-E-Mangel und die Bildung von Alterspigment„Bei einem Vitamin-E-Mangel werden ungesättigte Öle auf eine Weise oxidiert, die Alterspigment erzeugt, auch Ceroidpigment oder Lipofuszin genannt. Dieses Pigment verbraucht sowohl Sauerstoff als auch Brennstoff, produziert aber keine nutzbare Energie.“ Oktober 1990 – Ray Peat's Newsletter |
Ray Peat über Vitamin E
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